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叮当 发表于 2008-8-4 08:05

<8.4每日男人>男性1天需注意5个时间点

早上6点
　　这个时间点是心脏病和中风的高发时间，受到心脏病袭击的概率比其他时间高出40%，受中风袭击的概率比其他时间高出50%。因此这个时间点要注意情绪不要过于激动，学会自我调节情绪。
　　早上7点
　　这个时间点是人一天中身高最高的时候。由于重力等多种因素,人在早晨7点的身高由于躺着不受重力的影响,又有几个小时的缓解,所以此时是人一天中身高最高的时候。
　　早上8点
　　早上8点吃饭之前你可以赶紧把自己的身体塞进紧绷的牛仔裤里，因为这个时候人的膀胱和肠胃中的废物已经排泄出来，你的体重是一天当中最轻的时刻。
　　下午3点
　　这个时候你的手臂是最有力气的时候，如果你是一名高尔夫爱好者，这个时候不妨去打打球。
　　下午5点
　　此刻你身体中的能量被消耗了大部分，所以你需要及时吃些食物补充体能。这个时候最好选择一些含糖食物，吃的时候最好细嚼慢咽。

loki 发表于 2008-8-4 08:07

::20

老七怪味豆 发表于 2008-8-4 08:23

::47

kidd 发表于 2008-8-4 08:39

::23

悟道 发表于 2008-8-4 08:43

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热情沙漠 发表于 2008-8-4 12:43

::9

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